まる

減塩味噌汁

占い

ニコットおみくじ(2021-05-14の運勢)

おみくじ


糖尿病食のとき、おにぎり一個と豚汁を飲んでたのだけど、

栄養士の友達が減塩味噌汁に変えたほうがいいよとのことで

減塩味噌汁に変えました。

血圧は安定してるんだけどな~

糖尿病食のときより普通食のときのほうが痩せるんだけどw

麺類だからかな~

ダイエットも平行してやらなきゃ。

レインコートの上着がパンパンですww

がんばろっと

  • はじめ

    はじめ

    2021/05/15 06:49:14

    ゆっきさん、減塩味噌汁はお出汁がきいていておいしかったよ~

  • はじめ

    はじめ

    2021/05/15 06:48:21

    ソラさん、わからないけど塩分もおとしたほうがいいって栄養士に言われた

  • はじめ

    はじめ

    2021/05/15 06:47:26

    みみさん、なんかコンビニのフリーズドライのやつだった

  • ゆっき

    ゆっき

    2021/05/15 06:34:14

    減塩味噌汁体によさそうですね!

  • アマオトノソラ™

    アマオトノソラ™

    2021/05/14 22:19:19

    塩分と糖尿って関係あるんかー

  • みみ

    みみ

    2021/05/14 21:32:46

    寝てるねー?

  • みみ

    みみ

    2021/05/14 18:57:34

    減塩味噌汁はマルコメだね。

  • はじめ

    はじめ

    2021/05/14 13:13:00

    あるさん、毎日の食事でお醤油は使わないからな~
         朝 ポテトサラダ
         昼 糖尿病食と減塩味噌汁とおにぎり
         夜 柿の種
         ですから~

  • ある

    ある

    2021/05/14 13:06:27

    お醤油もね・・・減塩醤油・・・
    いっそ・・・醤油の代わりに・・・ポッカレモンかな???

  • はじめ

    はじめ

    2021/05/14 10:58:10

    陽菜ちゃん、食欲が落ちたのは気になるねえ。お仕事もほどほどにね?介護職も陽性の人を介護してもいいという条件で受けられるんだよね。

  • 陽菜

    陽菜

    2021/05/14 10:16:30

    はじめちゃん
    がんばってるね(^^♪
    私は仕事が大変で食欲が落ちてちょっとやせ始めました・・

    ひなの県もコロナが蔓延してきて、早く緊急事態出してほしいと願っています。。
    介護施設で働くお友達も、ワクチンをうちはじめました
    穏やかに暮らせる日が早く来てほしいです
    元気が一番ですね(^^♪

  • はじめ

    はじめ

    2021/05/14 09:40:37

    ほたさん、減塩すると食欲なくなるかもね~、パンパンなのよー

  • ほた

    ほた

    2021/05/14 09:33:32

    パンパンなのね!w
    減塩してるうちに痩せてくるかもよ?
    ダイエットで早く結果でてくれないと、途中で諦めちゃうよね><