みか

みか

習慣(；・∀・)

2021/05/20 10:20:59

仮想タウンでキラキラを集めました。

2021/05/20

キラキラ

集めた場所	個数
展望広場	5
ショップ広場	4

４択；横浜

９個も！

最近、３−３でなくて嬉しい♡

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

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体に悪いことは

簡単に直ぐに出来ちゃうのに、

早寝早起きとか、

朝ご飯食べるとか、

毎日散歩するとかが、

出来ないよ〜(；´Д｀)

習慣つけるって難しい。

ニコタは直ぐに体の一部になったのにｗｗｗ

頑張れ私！

残り１ヶ月で１kg痩せるのじゃ〜。

ファイト！

#日記広場：家庭

みか

2021/05/20 23:43:36

秋コアラさん
こんばんは〜☆
医療従事者さんなんですね。お疲れ様です。m(_ _)m
ドカンと（・・）
何を変えたらいいのかわからないです。
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みか

2021/05/20 23:35:07

裸の悪乃娘さん
こんばんは〜☆
痩せるって難しいね（＞＜）
ご飯美味しいよー。
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秋コアラ

2021/05/20 23:20:26

小さな事からコツコツ変えていくのもアリだと思いますし、（動機となるショックが必要かもしれませんが）大きくドカンと変えるパターンもあると思います＾＾。

私の節酒は、血液検査でγ（ガンマ）-GTPの値が○桁になって医療従事者としてこれはアカン、と言うのがきっかけ（ショック）でした＾＾；
結構思い切りましたよ、「楽しく長く『しっかり』酔う」事はすっぱり諦めました＾＾。

ドカンと変えてみましょう＾＾！
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裸の悪乃娘

2021/05/20 19:08:12

健康に痩せるって大変
お腹が減るもん
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