暗闇ボクシング

2021/06/05 22:20:17

最近ちょぴっとバタバタしていて、

本日6日振りの暗闇ボクシングに行ってまいりました！！

ジャブ、クロス、フック、アッパー

ダッキング、スエー・・・etc

コンビネーションと色々な動きがあるのですが、、、

めちゃめちゃ汗かくしすっきりしますね♪

サーキットトレーニングはめちゃキツイけど

シャドーは楽しいし、サンドバッグ殴るときは

パンパン音がなって爽快です。

最近は暑くなってきたし、じめじめしているから、

本当汗がすごい。。。

今日は帰り道、ロングの髪の毛から

汗が滴ってきたときは焦りました～。

マスクの中もびちょびちょです。。。

ハンドタオル手に握って帰ってきました。

汗だくフィーバー。

元々運動は結構やってきた方で、

小学生の頃に水泳、

中学の部活でバスケやって

小6から28歳くらいまでダンス

そんな感じで運動は嫌いじゃない。

だがしかし最近めっきり太ってしまって

代謝も落ちて、運動しても痩せん…

これが今の一番の悩み。笑

デブすぎて腰痛い膝痛い！

まぁ運動してるのに甘えて

食べてるからだろうけど！！！！

明日もがっつりボクシング行ってきます('ω')ノ

みんご