梨海

2021/06/07 21:52:56

パープルマミィさん…
まだ見れませんか……？

パープルマミィ

2021/06/06 20:09:19

梨海さん　こんばんは＾＾
気になっていましたが・・・よかったです＾＾＾
この日記は。。。空想に浸ってるひとときでして＾＾＾

私はしっかりと既婚者なんですよ～＾＾＾

それと・・・梨海さんがこの前に書かれた日記は消されました？
読み終えてないので・・・見る事は可能でしょうか？＾＾
お待ちしていますね＾＾＾

とがも

2021/06/06 20:09:17

筋トレって毎日すると逆効果なのですね！知りませんでした(・。・;
私は完全に趣味ですが、KPOPアイドルのダンスコピーにハマってます！
これが結構、汗だくになって効果覿面なんですよね♪

プラス、筋トレも始めてみようかな((´∀｀*))
初心者にお勧めのメニューはありますか？

梨海

2021/06/06 19:52:17

こんばんは＾＾
ステキなコーデですね＾＾

＾＾
誰かとお二人で＾＾ですか＾＾

てっきり、ご結婚なされているかと思っていました＾＾

ゆっくりと過ごすことは出来ましたでしょうか^^？
私の方は一日友人にお手紙を書いていました＾＾

私の方は、ゆっくりとしすぎちゃいました( ๑>ω<)۶”ﾖｼﾖｼ

コスモス花火

2021/06/06 13:21:36

こんにちは^^
朝5時ランニングしてきました^^
雨がぽつぽつと降った時もあったけど
すぐにやみそうだったのでそのまま
いつものコースを走ってきました^^
筋トレは特にしてませんが
おなかの脂肪はだいぶ燃焼してくれてます
170㎝の60キロ。やや痩せ型ですね^^
ランニングで体型を維持してます^^
今日もいい日でありますように^^

とがも

2021/06/06 11:34:34

こんにちは！お返事ありがとうございます。
ランニングマシーンと筋トレってすごく健康的でイイですね！^^
一日どれくらいやるんですか？

とがも

2021/06/06 09:06:05

こんにちは。コーデ素敵です((´∀｀*))