マミィの想い^^

マミィ

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おはようございます!

日記

晴れてます^^^


ローラーの振動はストレッチと同様の効果との説明。

そもそも、筋膜リリースが目的で購入し始めだしたが・・・
痛みが続いていた肩が良くなるとは・・・思ってもいなかった^^^

何気なく見てた通販番組で購入して2週間ほどで。
ここまで良くなるとは・・・

このローラーの製作者に本当に感謝です^^^

横になったままで・・・
夜寝る前に15分間。。。でもすぐに眠ってしまう時が多いけど^^^
朝は起き上がる前に。。。半分夢の中で・・・
15分で切れるようになっているから・・・
スイッチを入れなおす事 3回^^^気持ちがいいから。

とにかく首から下までなら どこでも使用できるとの事なので・・・

気持ちいいストレッチ効果で 今日も健やかにがんばれます!!!((´∀`*))

  • コスモス花火

    コスモス花火

    2021/06/30 13:29:54

    こんにちは^^
    いい健康器具をしようしてるようですね
    15分で寝れるなんて言い器具です。
    私も肩や首周りは凝りやすいので使ってみたいな。
    気持ちよく一日が過ごせそうですね。