水風呂を検索したら！
水風呂の水温は18度から20度とか。
私の水風呂の水温は、若いころの海水浴の水温ですｗ
28度から30度位？ｗ
道理ですぐに汗が噴き出すはずです。
昨日の4回目の水温だけ、まともな？ｗ水風呂でした。
道理で今日は汗が出ません。
水温計を、持たないから厳密には測れないけど、
7月の水道水の温度は25度位なのでは？
18度から20度は冬から春の水道水の温度だと思います。
25度位での水温でも十分です。
要は冷たさを強く感じる温度であれば、
水風呂の用を足します。
そしてこの水風呂。とても健康に効果が有ります。
水風呂と温水シャワーで健康を取り戻したい気持ちです。
出来れば6年前に知りたかった・・・
ナチュラルローズ
2021/07/18 03:25:38
お久しぶりです＾＾サウナみたいな感じですかね。水シャワー位なら出来そうですが。。
ブルーパール
2021/07/17 06:44:09
１８度～って 冷たそう～＠＠
海水浴程度の温度なら、最初だけ冷たいけど
後は、慣れて大丈夫な感じ？
健康に効果あるのなら やってみてもいいかもしれませんね＾＾
ペンギン
2021/07/16 12:53:43
ひえひえな水風呂を一瞬想像してました。
プールレベルで良かったです。
水とお湯を交互に浴びると、健康に良いし自律神経もよくなるらしいですね！
小心者のうちこそ交互に浴びないといけないかも～ｗ
みかくとう
2021/07/16 12:16:51
水風呂ってひやつこいよね
ルクルク
2021/07/15 22:51:12
うち金魚・エビ・熱帯魚・メダカいるので水温は良く計るんだけど、
まさしく今の時期の水道水は25℃！
水温計、長いやつはダイソーの調理器具を売ってるコーナーに置いてあるので
機会があれば是非ｗ
ちなみにキャンドゥではベビー用品売り場に浮かせるタイプの水温計が売ってた。
水風呂と熱いのを交互で入ると（浴びると）新陳代謝かなり活発になり
健康に良いらしいね＾＾
ひろひろ
2021/07/15 15:39:57
水風呂って効果があるんですか？
私は、いけないことしてるって感じで入ってましたけど？
でも、私には止められないほどの気持ちよさです。
水道水からそのままで入っています。
水風呂、何年入ってるかな？
ず～っと昔からって感じです。
良かった、私とおんなじ人がいて。(*◔‿◔)♡