うっ、ダルい
土曜日はいつもダルダルな感じではあるんですけど、今日はいつも以上です・・・。
一昨日から昨日にかけて4時間ぐらいしか寝られず、その寝不足が今日になって影響してきました。ニコタにインする前の時間帯に眠気がMAXになり、気が付いたら寝てる状態だったんです。で、起きたらダルさが増してしまっていたという・・・。現在も調子はイマイチです。
なんか、こういう内容が多くなってしまってますね(´•̥ω•̥`)<スイマセン!!
土曜日はいつもダルダルな感じではあるんですけど、今日はいつも以上です・・・。
一昨日から昨日にかけて4時間ぐらいしか寝られず、その寝不足が今日になって影響してきました。ニコタにインする前の時間帯に眠気がMAXになり、気が付いたら寝てる状態だったんです。で、起きたらダルさが増してしまっていたという・・・。現在も調子はイマイチです。
なんか、こういう内容が多くなってしまってますね(´•̥ω•̥`)<スイマセン!!
はるざくら
2021/07/21 17:55:51
ムーやんさん
ダルい時は何もしてなくてもダルかったりするじゃないですか。
何かするのもツライ時は別ですが、そうでもない時は逆に何かやってることが多い気がします。
はるざくら
2021/07/21 17:51:08
☆COZ☆さんごめんなさいm(_ _)m
返信コメントでさん付けるの忘れてしまいました(´•̥ω•̥`)<スイマセン!!
ムーやん
2021/07/19 21:24:05
なかなか難しいと思うけど、
しんどい時は、きっぱりとニコタ休むことかな。
若しくは、ファミリーのみんなから
元気をもらうことかな。
はるざくら
2021/07/19 17:36:20
☆COZ☆
知らないうちに寝てしまうと何やってるかわからないですね(^_^;)
私はスマホで何か見ていて寝落ちとかは多いです(( ̄▽ ̄;;)ア、ハハハハ…
はるざくら
2021/07/19 17:33:45
憂.さん
常に状態はあまり良くないところに暑さまで加わって、元に戻せるかもわからないです(>_<)
暑い時期、食欲も落ちますし大丈夫かな(^_^;)
はるざくら
2021/07/19 17:30:57
kiriさん
エアコンも付けずに暑い部屋で寝てしまっていたので、脱水してた可能性が高いですね。原因はそれかもしれません。
☆COZ☆
2021/07/18 20:11:12
私も昨日しらないうちに寝てました。
しかも、しらないうちにテレビも消してました(笑)
憂.
2021/07/18 18:17:33
生活リズムが狂うと、体内バランスがおかしくなってしまい、免疫力が低下する恐れがあるので早く体調を戻さねば、ですね。
自分も仕事から帰ってきてそのまま寝落ち、なんてことも多いです(^_^;)
kiri
2021/07/17 21:51:41
こんばんは。
猛暑で怠いって感じだと、脱水の可能性があります。
OSなどで水分補給してくださいませ。