ごま塩ニシン

脳活日誌2078号

日記

   本日はチャーハン

 焼き飯です。汁ものはシジミ汁です。熱いので食欲が鈍ってきますが、そこは好きなものを食べて、元気を出そう。食こそ、健康の源だ・・・・・だ!


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