miisa

2021/07/28 17:53:47

ぶっちょさん(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ

祝　大橋選手
すごいですネ（●＾o＾●）
大和撫子の鏡・・美しく凛として強く

始まるまでは、いろんなことありましたが
精一杯の応援を送りたいと思います。

☆冷凍バナナ
　・冷凍するとポリフェノール含量が倍増します
　・完熟させてからのほうが良いみたいです
　・皮をむいて、割りばしをさしてキャンディーみたいにするか
　　　　　　　　適度な大きさの輪切りにして
　　　　　ラップにくるんで冷凍してください。
美味しいので試してみてね（●＾o＾●）