変わらない約束あの頃のままで

モン君

会えない夜を重ねて~ 切なさのグラスに愛を注いで~♪

座り続けると 脳卒中7倍の危険

日記

  • カナダ地域健康調査の対象となった14万3000人の情報を分析
  • 1日8時間以上座る人の脳卒中リスクは、4時間未満で運動する人の7倍だと