で。

まあね、日曜日に久しぶりに足をつった痛みがまだ抜けなくて（ガツンとつると、私は４日くらいは痛みが抜けません）、泳いでいても再びつりそうな感触があるので、恐る恐る泳いでたというのはあるにしても。。。　やっぱりね、泳げませんね。

先週末の日記で、すごく泳ぎを変えられた話をしたものの、すぐに繰り返し泳いで体に覚えさせないと、あっという間に出来なくなると予言した通り、本日はさっぱりです。

結構凹んでいます。。。

また同じ基礎練習を、ちまちまと繰り返すことにします。

では。。。