スピリチュアルって、現実に関係あるらしい。 日記 2021/08/30 17:46:27 スピリチュアルって、現実逃避に使ってはいけないらしい。私はあまり、現実逃避に使ったことはないと思う。でも、精神的に疲れて、よく気絶する。気絶というか、眠気襲いすぎて３～４時間眠りこむ。前日に夜よく寝たにもかかわらず。とにかく、寝る。そうすれば必要なさそうなことは、忘れる。だから、健康になるためには、寝た方が良い。睡眠取るのは大切。
