献立考えるのも作るのも(-_-;)
息子はしっかり食べたい
でも帰りが遅いときは控えめ
それでもまだ、ごはんだったりチャーハンだったりでも
いいから、ちょこっと作ったり冷凍チャーハンで済む。
ダンナはダイエット中で
ある時は豆腐野菜サラダすら減らしてと言われて
もうーーーーーーーいやってなりました。
それでも、夜余ったら朝食べたらいいやと思ったけれど
それでもちょこちょこ余ると自分が食べなくてはいけない。
そうなると、余る＝自分が食べる＝太る
私が太るし、食べたいものはだめじゃないかーーー
。ーとなり、しばらく、本当に食事作りというか考えられなかった。
大量作りおきも、次第に冷凍庫がいっぱいになったりすると
嫌になるーーーー
野菜もとれるし、豆腐や白滝でダイエットにもいいかなと
思って鍋というと「食べすぎる」と旦那にいわれ。。。。
夜はごはん、麺、など炭水化物は無しなので
それでもお腹は空いてるから品目増やすとなると
もう、料理下手な私はストックがなく。。。
それでも、小皿で漬物（買う）やら野菜サラダや
冷ややっこ（盛るだけ ネギしょうが）くらいしか思いつかないけど
小さく数並べた。
それでも、たまに 「こんなにいらない」と言われて。。。
ビールが好きなので、そのときにナッツを食べたいがために
食事減らしてる？？？？
それで栄養はいいのか？
もう、心配するのも考えるのも嫌になった。
開き直って鍋いっぱい肉じゃが作ったら
まあ、食べてくれました。
まいっか
カレーは久しく作っていません。
寒くなったら鍋一杯作ってやるーーー
ダンナいないときにパスタにしてましたが
今度大量にミートソース作ってやるーーーー
