ボニ

2021/10/19 00:08:17

ちっちさん ありがとうございます
キノコは、発酵食品ではありませんが
菌類ですからね
お味噌も、良いですよね
キムチや漬け物も、美味しいし身体に良いですね

ちっち

2021/10/18 23:37:51

キノコも有りですかΣ(・ω・ノ)ノ!ｗ
納豆があまり得意でないので嬉しい情報ですな（*´ｪ`*)ﾎﾟｯ←キノコは大好き＾ｍ＾

ボニ

2021/10/18 19:14:04

らるさん ありがとうございます
お漬け物、良いですね～
三食いつでも、頂きたいです
自家製なら、尚更美味しそう
ネットで調べたら、長持ちする方法
わかるとありがたいですね

らる

2021/10/18 19:06:30

私も菌活してますよ♪(*^▽^*)
キノコも美味しい季節になるからうれしいですね^^
あとはヤクルト系やたまに飲むヨーグルト．
ぬか漬けもほしいところですが
すぐにぬか床を駄目にしてしまうのです...