彩乃

2021/10/19 18:40:56

こんばんはぁ♪小樽でお寿司食べたかったのですが巨大な骨付き鳥？の唐揚げとお寿司って言われたから
重くてパスしちゃったんですよねｗ
今考えたら鳥はパスしてお寿司だけ食べれば良かったと後悔かも凹○ｺﾃｯ セットで食べる必要は無いんですよねｗ
腕の可動域増えて何よりですよ＾＾リハビリでもホットパックして腕の筋を伸ばすようにすると
書いてあったし湯船に入った時に意識して伸ばしてみるのも良いかもですね＾＾
でも痛みが若干引いてからの方が良いでしょうし無理は禁物ですよ！（＾－＾）