みな

茶系のバックを持って  ちょっとお出かけ

日記

コロナでなるべく家にいるようにしているが、どうしても買わないとと思うものもあり、週1,2回は外出、また歩かないと健康にもよくないので、、入院している友人からのメールに医師に、少し歩くように言われたと書いてあった。もちろん病院の廊下等でしょうがね、、、

  • トシrot

    トシrot

    2021/10/21 21:51:31

    健康第一、がんばってくださいませ^^

  • 頑固な撲

    頑固な撲

    2021/10/21 18:07:41

    奔るなんて無理せめて歩きことを心がけるようにと想うだけで 歩くのも 面倒くさい   我ながらゆくすめが心配だ

  • Maiko

    Maiko

    2021/10/21 17:46:06

    本当にそうですね。
    歩かないと血液の循環が悪くなりますからね。
    女性は冷え性の人も多いから尚更です。