みか

岩盤浴は気持ちいい♡

スポーツ

仮想タウンでキラキラを集めました。

2021/10/22
キラキラ
集めた場所 個数
ヒツジ学園 4
ペット海浜公園 4


4択:ラーメン


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今日は12月上旬の陽気だそうで、
寒かった〜。
((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル


余りに寒いので、
小雨降るなかを岩盤浴に!

ちょっぴり筋トレして、
岩盤浴して、


焼肉だぁ〜(^o^)/


ビールビビンバも食べちゃった



血液検査が終わったので、
怖いものなし(*´艸`*)プププ





= 今日のジム =
筋トレ10分
クロストレーナー 13分 ←キツ!
岩盤浴45分
お風呂たっぷり♡





  • みか

    みか

    2021/10/25 05:03:17

    かなさん
    こんばんは☆
    血液検査も終わった後だったし、最高でした♡(⌒▽⌒)v
    焼肉いいですね♡

  • かな

    かな

    2021/10/24 20:55:42

    岩盤浴と焼肉の組み合わせは最高です。

    贅沢だ~~~www

  • みか

    みか

    2021/10/24 11:55:24

    みゆさん
    こんにちは。
    寒い日だったけど、ポカポカになりました♪
    お風呂も家のお風呂より大きいので気持ちいいです♡
    ずっと外食控えてたから、ビールに焼肉!最高でした♡(⌒▽⌒)

  • みゆ

    みゆ

    2021/10/24 10:25:04

    岩盤浴、体の芯からぽかぽかになって気持ちよさそう。
    運動後の焼肉にビールはサイコーですね(*´▽`*)

  • みか

    みか

    2021/10/24 05:18:21

    ゆかぽんさん
    こんばんは〜☆
    私は長湯タイプだから、
    烏の行水の人が大丈夫かはわかんないなぁ(;・∀・)
    何でも1度は経験だ〜♪

  • ゆかぽん

    ゆかぽん

    2021/10/24 03:13:08

    岩盤浴にビールにビビンバいいなあ~^^
    楽しそう^^
    私、岩盤浴 体験したことないけど
    烏の行水でも大丈夫かしら?!

  • みか

    みか

    2021/10/23 12:27:34

    秋コアラさん
    こんにちは。
    そうそう!富士山の溶岩プレートで焼くと、お肉が柔らかく美味しく焼けますよね♡
    石焼き芋と同じ原理じゃないのかな?(・・)
    じんわりじわじわ温めて汗をかいて痩せよう!って魂胆ですw

    あははは。
    裏切り者ですw (*´σー`)エヘヘー
    血液検査が終わったので、これでもかーーっ!!って
    我慢してたのを食べてまふ♡
    クッキーも!バームクーヘンも!甘い菓子パンも食べちゃった(汗)
    これがリバウンドってやつかしらん?(;・∀・)

  • 秋コアラ

    秋コアラ

    2021/10/23 10:34:28

    岩盤浴、私も経験がありません^^;
    石のプレートを熱してお肉を焼くと、遠赤外線が何ちゃらで美味しく焼けると言うのと同じでしょうか^^?
    ↑違います

    その後、焼き肉!!ビール!!!ビビンバも!

    裏切り者〜、○ってしまえ〜(≧∀≦)!! ←裏切っていません

  • みか

    みか

    2021/10/22 23:50:54

    onpuさん
    こんばんは〜☆
    岩盤浴いいですよ!
    石板の上にタオル敷いて、寝てればいいだけです♪(⌒▽⌒)b
    汗ダラダラかいて、ポカポカになります♡
    じわじわ来るから体の芯まで温まりますよ。冬でも湯冷めしません。
    日帰り温泉とか、SPAやジムなどにあるので
    機会あったらやってみてくださいね☆

  • onpu

    onpu

    2021/10/22 23:20:40

    岩盤浴
    やったことないですけど
    ポカポカになるのかなー^^