ノーア

ノーア

シャケのミルクスープ？作ってみた

グルメ

ダイエットじぁ無いけど肉類じゃなく

余っていた鮭のアラを使ってミルクスープ？を
使ってみた。
牛乳と相性が良かったため出汁もシッカリと出て
結構、イケました。
やっぱり余っていた人参、玉ねぎ、ピーマンを
時短の為みじん切りにして弱火でコトコト煮込み
30分。
節煙の為にもキッチンに立ち、気を紛らわせ
お椀に盛り冷える身体にホッコリ。
良いこと尽くめでした。


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