紅玉

バランス月曜日

日記

バランスボールをとうとう購入。
ダイエットの強い味方ですよ(’’*
安く売っていたので、購入いたしました。
早速使いましたが…足が疲れた(’’;
毎日やり続けたいですね。
空気入れるのも一苦労ですが。
今日は有休で一日のんびりしていましたよ。
お昼寝もたっぷりして、リラックスしました。
明日は会社で頑張ります(’’*
今日の天気は雨でしたね。
冷え込みが一層激しくなりました。
コートも新しいのを買わないといけませんね。
色々入り用です。

  • 紅玉

    紅玉

    2021/10/26 22:39:46

    コメントありがとうございます☆

    >イヌリンさん
    バランスボールは…効果が出るまで頑張りたいです(^^;

    >ごま塩ニシンさん
    寒い冬が追いかけてきますね。
    暖かいコートが欲しいものです。

  • ごま塩ニシン

    ごま塩ニシン

    2021/10/26 16:50:36

    寒い冬が追っかけて来ていますよ。
    暖かいコートが必須ですね。

  • イヌリン

    イヌリン

    2021/10/26 02:08:22

    バランスボールちょっと興味あります。
    効果があったら教えてください^^