お昼寝土曜日 日記 2021/10/30 22:30:01 ねんねんお昼寝ぐっすりです。録画の消化も頑張って下ります。沢山録ったので、頑張らないといけません。録りすぎ注意ですね（＾＾；見るのも楽しいです。天気も良かったので、散歩も楽しいです。バランスボールは順調です。色々と頑張ってダイエットしていますよ。筋肉は裏切らないらしいので、今のうちに鍛えたいです。健康診断に耐えうる肉体にしたい（ぇ来年5月頃の話になるのですがね。どっちにしろ、体を動かして健康になりたいです。 紅玉 2021/10/31 22:42:36 コメントありがとうございます☆ ＞ごま塩ニシンさん 確かに内蔵も鍛えないといけませんね＞＜ 違反申告 ごま塩ニシン 2021/10/31 13:51:40 筋肉だけでなく、内臓も鍛えましょう。 違反申告
紅玉
2021/10/31 22:42:36
コメントありがとうございます☆
＞ごま塩ニシンさん
確かに内蔵も鍛えないといけませんね＞＜
ごま塩ニシン
2021/10/31 13:51:40
筋肉だけでなく、内臓も鍛えましょう。