体調不良ですが。
一昨日疲れ果てて布団も敷かずに寝てしまったせいか、昨日は1日頭痛と闘っていました。昼間もちょっとハードな仕事でお昼ご飯を食べるタイミングもないくらいでした。実習生が来ていて最終日だったので、夕方はみんなでお疲れさま会をして、ちょっとだけ熱弁をふるって終わりにしました。その頃には頭痛もピークで、しゃべり過ぎたと反省しながら帰宅。案の定、頭痛で何もしたくなく○き家の牛丼て夕食を済ませました。早々にお風呂に入り、横になっていたら、今度は吐き気が。これはヤバイとトイレに駆け込み…。
もうダメだと思い、そのまま就寝。今朝はおそるおそる朝食を取ってカウンセリングへ。行くかどうしようか迷ったのですが、行って良かったです。ココロの不調がカラダに現れたのかも知れませんねと言われ、納得しました。
明日は日曜日。少しゆっくり過ごしたいと思います。
はるのうま
2021/11/15 01:01:52
ゲンキさん♪
自分で頑張っているのか分からず、気づくとくったり…といったパターンが多いようです。
周りの人を見ると、私なんてまだまだと思っちゃったり…。
今日は、美容院へ行ってスッキリしました．
また明日から、頑張ります^_^
はるのうま
2021/11/15 00:54:29
えむさん♪
えむさんも夜勤で大変でしたね。お疲れさまです。
まだまだ、いっぱい頑張ってる人をみると、自分も頑張らねばと思います。
でも、ONとOFFの切り替え大事ですね。
今日はゆっくり出来ましたよ〜(^^)
ゲンキ
2021/11/14 17:40:50
こんばんは。
頑張り過ぎちゃったのかなぁ。
肩の力抜いて… お大事にね。
ゆっくり出来たかな。＾＾
えむ
2021/11/14 13:57:34
こんにちは
相当お疲れ様のようで( ｡ﾟДﾟ｡)
仕事は忙がし過ぎてもやらないと終われないし、
クタクタであろうが気力を振り絞り、、、何となく頭が痺れようか、、終われないしで、、
私も昨日の夜勤明けでそうでしたもん 笑
仕事に備えて、身体回復しましょう( ≧∀≦)ノ 、、、ね(^_^)v
お疲れ様でした。
はるのうま
2021/11/14 12:12:30
みぃみさん♪
今日も良い天気になりました。
ほんの少しだけ整理整頓して、美容院へきました。
美容師さんに、髪を洗ってもらうのが、気持ちよくて好きです。
この調子で午後もゆっくりまったりしますね〜^_^
みぃみ
2021/11/13 22:17:51
体調大丈夫でしょうか？
ちょっと無理すると心にきちゃいますよね。
自分でも無意識に頑張りすぎてたり・・・
わたしも、はるのうまさん程重症ではないけれど
そういう時が多々あります。
そんな時は徹底してぐうたらしちゃいます。
相方に文句言われようと、自分を大切にしています。
牛丼OK、ほっ〇もっとにもお世話になります＾＾；
明日は娘さんと美容院へ行くそうで、
少しは気分もリフレッシュできるといいですね。
美味しいスィーツでも頂きましょう(..◜ᴗ◝..)