ギックリ腰・・・ 美容/健康 2021/11/15 18:24:53 あまりの痛さに、病院、行ってきました・・・ギックリ腰、やってから5日か6日経ってましたけど、日増しによくなるどころか、激痛マシマシ。。。死ぬかと思った！でさ、レントゲン撮っても、異常なし。先生が言うには、「筋やな～」で終わり。「薬飲んで、寝とき～」ってさ、あの激痛は、なんだったの？ロキソニンやったら、うちにあったのに。飲んどけばよかった・・・ぐすん。http://nannsetogg.naturum.ne.jp/ #日記広場：美容/健康 如月 けい 2021/11/16 08:15:09 ぎっくり腰は痛いです＞＜。←経験者 とにかく安静第一です。 横になってできるだけ動かないで（仰向けで寝ない方が良いです） 海老のように寝ていてください。 ３〜４日目位に痛みが和らぎます。 １週間過ぎると、だいぶ楽になってきます。 初期に安静にして治すのが大事なのです。 「このくらいなら…」と無理をすると、なかなか治らないだけでなく、 癖になってしまいます。 兎にも角にも安静に！！！ お大事になさってくださいね✿ 違反申告 まぎまぎちゃん 2021/11/15 23:31:20 そうです。 普通は寝て(いても痛むのですけど）治るまで我慢です。 １週間ほどで起きられる様になるのです・・・動くなんて無茶ですよ・・・ 違反申告 ふぃろふぃる 2021/11/15 22:16:28 腰には休養ですよね、お大事に 違反申告 らいな 2021/11/15 21:07:46 お大事に… 違反申告 461ocean 2021/11/15 19:44:59 爺さんは鍼を打ってもらうけどな。 背中にYの字にテープを貼ったりすることもある。 違反申告 むらさき 2021/11/15 19:14:32 ゴムバンドを使っています。 私には良かったです、痛みが楽になりました。 違反申告 らんなー 2021/11/15 19:09:01 あららら（;´Д｀） でも痛みが治まってとりあえず良かった。 無理しないように～(-m-)” 違反申告 Mt.かめ 2021/11/15 19:01:59 はなこさん、ぎっくり腰なのに働きすぎですって(^▽^;) 痛みの強い急性期は安静が第一です。 痛み止めのんだからって治ったわけじゃないんですよ? 「痛みを感じてない」だけなんですから。 医者の言うとおりに「薬飲んで寝る」。 おだいじにー♪ 違反申告
如月 けい
2021/11/16 08:15:09
ぎっくり腰は痛いです＞＜。←経験者
とにかく安静第一です。
横になってできるだけ動かないで（仰向けで寝ない方が良いです）
海老のように寝ていてください。
３〜４日目位に痛みが和らぎます。
１週間過ぎると、だいぶ楽になってきます。
初期に安静にして治すのが大事なのです。
「このくらいなら…」と無理をすると、なかなか治らないだけでなく、
癖になってしまいます。
兎にも角にも安静に！！！
お大事になさってくださいね✿
まぎまぎちゃん
2021/11/15 23:31:20
そうです。
普通は寝て(いても痛むのですけど）治るまで我慢です。
１週間ほどで起きられる様になるのです・・・動くなんて無茶ですよ・・・
ふぃろふぃる
2021/11/15 22:16:28
腰には休養ですよね、お大事に
らいな
2021/11/15 21:07:46
お大事に…
461ocean
2021/11/15 19:44:59
爺さんは鍼を打ってもらうけどな。
背中にYの字にテープを貼ったりすることもある。
むらさき
2021/11/15 19:14:32
ゴムバンドを使っています。
私には良かったです、痛みが楽になりました。
らんなー
2021/11/15 19:09:01
あららら（;´Д｀） でも痛みが治まってとりあえず良かった。
無理しないように～(-m-)”
Mt.かめ
2021/11/15 19:01:59
はなこさん、ぎっくり腰なのに働きすぎですって(^▽^;)
痛みの強い急性期は安静が第一です。
痛み止めのんだからって治ったわけじゃないんですよ?
「痛みを感じてない」だけなんですから。
医者の言うとおりに「薬飲んで寝る」。
おだいじにー♪