みき

2021/12/19 12:00:24

ごま塩ニシンさん、こんにちは。
今週はもうクリスマスですね。
ちょっと早いですけれど、メリークリスマス♥

さすがに寒くなって、寒さに強い私でも暖房のお世話になっています。
今、外気6℃です。
（起きたときは4℃でした。）
私も例外ではなく、朝、暖かいお布団から出るのがつらくなってきました(^^;)

太平洋岸は冬は乾燥するので、これからは乾燥対策も必要ですね。
乾燥はお肌の大敵(^^;)

水分は大切です。
必要な水分はしっかり摂らないと。
脱水症状って、冬でも案外起こるんです。
朝の1杯のお水、とってもいいことと思います。

高血圧の患者さんには利尿剤が処方されることが多いですけれど、これは水分を摂ってはいけないということではありません。
必要な水分は摂らないと、です。

さて、書き上げた年賀状、そろそろ投函してもいいかな、って思ってます。
喪中の葉書ももう来ないでしょう・・・

あ～、姪と甥、その他親戚の子へのお年玉、準備しなきゃ。
子供の頃は楽しみだったお年玉、大人になってからはキョーフです(^^;)
何かと出費がかさむ年末年始、お財布の紐、しっかり管理しなきゃ、です。
（電話機と、年明けにはレンジ、そして給湯器も買い替え予定なのです。）
ああ、福沢諭吉さまに羽が生えて飛んでいく・・・（笑）

緊縮財政、年末ジャンボは見送りかしらね・・・(^^;)
（まだ買ってないのです。）

それでは、今週もよろしくお願いいたします。
暖かくしてお過ごしくださいませ♥