日下部俊介

ビタミンゼリー

日記

最近の夕ご飯は、飲むビタミンゼリー率があがっています。

中華丼などは朝に食べ、ゼリーなどを夜食べる。
欠点は夜中にお腹が空くことですねぇ。反動が怖いわ(。。;


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  • 日下部俊介

    日下部俊介

    2022/01/05 20:58:02

    >夜を軽くするといいらしいですね。
    なんだかんだで効果が高いと思いますねー。
    反動も起きやすいですが・・・。

    >確かに、ゼリーだけだと、おなかすくよね~
    最近は、韓国海苔を夜食べてます。

  • みるに

    みるに

    2022/01/05 20:29:04

    確かに、ゼリーだけだと、おなかすくよね~

  • ぴるえっと

    ぴるえっと

    2022/01/05 19:06:20

    夜を軽くするといいらしいですね。
    反動のないように、そこそこは
    食べたほうがいいかもですね。