今朝も筋トレ、腹筋１００回と腕立て７０回にストレッチしてから、少しほっかほかになってから走り出したけれど、行きは南向きで追い風なのて良かったけれど、帰りは向かい風。北風小僧の貫太郎に押し戻されそう。空き缶がからからと転がっていましたね。今日も一日、ガンバｰ

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