ごま塩ニシン

脳活日誌2138号

日記

   寒いので食べ過ぎに

 体が震えてくると暖かい飲み物が欲しくなる。飲むと、なにかオヤツが欲しくなってくる。今はどら焼きを食べている。さっきまでミカンを食べていた。寒いとオヤツを食べ過ぎるが、ただガタガタ震えているだけでは対策がなくなるので、多少肥満になってもいいから食べています。

  • 美咲

    美咲

    2022/01/27 15:27:17

    これはごもっとも! 同感です。

    私も午後のゴールデンタイムには、よく熱い飲み物が欲しくなります。

    飲み物だけでは、ちょっぴり口寂しいというか 何かつまむ物を探しては口に入れてます。

    案の定 体重増加まっしぐら!!

    明日こそ おやつは封印だ!と自分に言い聞かせてる毎日なのです

  • KEI1957

    KEI1957

    2022/01/25 13:41:47

    そうですよね
    寒いとカロリーも必要です