きな粉の効果効能 日記 2022/01/29 09:56:33 きな粉は女性にとって必需品1・・老化防止(続けるとー10歳)??2・・疲労回復3・・腸内環境の改善4・・骨粗しょう症の予防5・・コレステロール値の低下6・・更年期障害改善効果1日に大さじ1~2杯飲み物に入れてバナナにかけてヨーグルトに混ぜてバターと混ぜてきな粉バターにおはぎに くるみ 2022/02/15 16:58:48 苺♥タルトさん☆ お母さんが飲んでるの?凄い~これなら骨粗しょう症には無縁だね^^ 違反申告 苺❤タルト 2022/02/13 15:35:02 ゴメンなさい、離席してこの場所でそのままでしたm(_ _)m 広場よりお邪魔致します こんにちは きな粉、 老化防止以外もいっぱいあるのですね 知らなかった。。。(骨粗しょう症まだ大丈夫でも母がね;;) ミロ(今は手に入りやすくなった)とコーヒーMIXに すった黒ごまときな粉入れて飲んでいましたね 最近は黒ごまきな粉のパックを売っていたので、 それを使用する事ある 最近は特に大麦若葉に毎日骨太(スキムミルク)、難消化デキストリン、 お湯だけでは熱いので牛乳入れる 時々コラーゲン粉末 地味です(^。^;) 違反申告 くるみ 2022/02/01 19:34:37 でっかい森のくまさん☆ 続けて体内健康を保って下さいね^^因みに私は子供の頃の呼び名前は「きな粉ちゃん」(^^; 違反申告 でっかい森のくま 2022/01/31 20:33:30 こんばんは きな粉 身体にいいんですね。 特に 自分は1,2,4,5 続けてみようかな 違反申告 くるみ 2022/01/31 19:33:04 あずき☆ちゃん♪ 私は最近、きな粉始めました^^ヨーグルトに混ぜて毎朝食べてますよ、頑張って続けようね!ー10歳目指せ! 違反申告 くるみ 2022/01/31 19:29:45 風花さん☆ きな粉は余り好きではないのですね(^^;無理をしないで他の方法でー10歳目指しては? 違反申告 くるみ 2022/01/31 19:27:50 jijiさん☆ きな粉を食べてー10歳、お互いに頑張りましょう~! 違反申告 くるみ 2022/01/31 19:25:17 ぽいうさん☆ 効能が多いきな粉^^男子にもお薦めします 違反申告 くるみ 2022/01/31 19:23:39 うとうとさん☆ ですよねぇ~・・是非、習慣にして若返って下さい10歳^^ 違反申告 あずき☆ 2022/01/31 01:02:41 きな粉は身体に良いって解っていても、実際の効果効能は知らなかった~(/ω\) 続ける、続ける~( ^)o(^ ) きな粉餅にしようと思って買っておいたのがあるんだ(^▽^)/ 違反申告 風花 2022/01/30 21:36:47 そうなんですか~ そんなに体にいいものだったんですね! あんまり好きじゃないので、食べなかったけど これからは少し頑張って食べてみようかな~ 違反申告 jiji 2022/01/29 23:17:39 きなこってそんなにいろいろいいことがあるのね。私はわらび餅に黒蜜と一緒にかけて食べるのが大好きだけど、それ以外ならきなこのおはぎくらいしか食べないかも^^ もっときなこ食べるようにします。 違反申告 ぽいう 2022/01/29 21:17:47 きな粉は効能が多いナー 違反申告 うとうと 2022/01/29 11:05:24 一日にたった大さじ1~2杯でいいなんて、驚きの効果ですね(^ワ^) これはぜひ習慣にしたい食材^^ 違反申告
くるみ
2022/02/15 16:58:48
苺♥タルトさん☆
お母さんが飲んでるの?凄い~これなら骨粗しょう症には無縁だね^^
苺❤タルト
2022/02/13 15:35:02
ゴメンなさい、離席してこの場所でそのままでしたm(_ _)m
広場よりお邪魔致します
こんにちは
きな粉、
老化防止以外もいっぱいあるのですね
知らなかった。。。(骨粗しょう症まだ大丈夫でも母がね;;)
ミロ(今は手に入りやすくなった)とコーヒーMIXに
すった黒ごまときな粉入れて飲んでいましたね
最近は黒ごまきな粉のパックを売っていたので、
それを使用する事ある
最近は特に大麦若葉に毎日骨太(スキムミルク)、難消化デキストリン、
お湯だけでは熱いので牛乳入れる
時々コラーゲン粉末
地味です(^。^;)
くるみ
2022/02/01 19:34:37
でっかい森のくまさん☆
続けて体内健康を保って下さいね^^因みに私は子供の頃の呼び名前は「きな粉ちゃん」(^^;
でっかい森のくま
2022/01/31 20:33:30
こんばんは
きな粉 身体にいいんですね。
特に 自分は1,2,4,5
続けてみようかな
くるみ
2022/01/31 19:33:04
あずき☆ちゃん♪
私は最近、きな粉始めました^^ヨーグルトに混ぜて毎朝食べてますよ、頑張って続けようね!ー10歳目指せ!
くるみ
2022/01/31 19:29:45
風花さん☆
きな粉は余り好きではないのですね(^^;無理をしないで他の方法でー10歳目指しては?
くるみ
2022/01/31 19:27:50
jijiさん☆
きな粉を食べてー10歳、お互いに頑張りましょう~!
くるみ
2022/01/31 19:25:17
ぽいうさん☆
効能が多いきな粉^^男子にもお薦めします
くるみ
2022/01/31 19:23:39
うとうとさん☆
ですよねぇ~・・是非、習慣にして若返って下さい10歳^^
あずき☆
2022/01/31 01:02:41
きな粉は身体に良いって解っていても、実際の効果効能は知らなかった~(/ω\)
続ける、続ける~( ^)o(^ )
きな粉餅にしようと思って買っておいたのがあるんだ(^▽^)/
風花
2022/01/30 21:36:47
そうなんですか~
そんなに体にいいものだったんですね!
あんまり好きじゃないので、食べなかったけど
これからは少し頑張って食べてみようかな~
jiji
2022/01/29 23:17:39
きなこってそんなにいろいろいいことがあるのね。私はわらび餅に黒蜜と一緒にかけて食べるのが大好きだけど、それ以外ならきなこのおはぎくらいしか食べないかも^^ もっときなこ食べるようにします。
ぽいう
2022/01/29 21:17:47
きな粉は効能が多いナー
うとうと
2022/01/29 11:05:24
一日にたった大さじ1~2杯でいいなんて、驚きの効果ですね(^ワ^)
これはぜひ習慣にしたい食材^^