がぶ

よきにはからへ その94

日記

ご当地ぱん

手前どものソウルフードは
さらだぱんでごわす
蛤型のコッペパン
甘めのほあほあ
ポテトサラダのはいったがな
マヨネーズよりゆるいドレッシングまぜまぜなテイスト
いまも販売されているのは
べりべりはっぴー

こないだ
あんまり肩まわりがばきばきなので
イレギュラーのほぐしお願いしようと
前から気になっていた
高周波温熱療法インディバ
にチャレンジ
有酸素運動5倍の効果
てな説明をいただいたが
たしかに
施術儀こったこたでごわした
ぼいとれ個人レッスン初体験後くらいな
くったりこたこた感
でもやぱ
も少し
エクササイズしたいにゃー

イタリア古寺巡礼:ミラノ→ヴェネツィア
金沢百枝,小澤実
新潮社 とんぼの本
2010.9 157p;21cm

サロメの踊り 1138年頃 ブロンズレリーフ 
サン・ゼノ・マッジョーレ聖堂(ヴェローな)


  • がぶ

    がぶ

    2022/02/20 07:58:21

    バレンタインでー
    チョココロネ売切れで
    その手もありだなと納得

  • 重太郎

    重太郎

    2022/02/19 18:20:37

    焼きそばパン 最強説は支持できます いつも売り切れ
    芋サラダパンもよく頂きます