☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

雨の中の散歩

日記

今日は午後2時から活動を開始しました。

2日ぶりに外へ出て歩いてきました。
雨がひどかったのですが
外の空気を吸いたかったのと
ゆっくり歩きたかったです。

約1時間程度でしたが
気分転換になりました。

徐々にではありますが
体調も戻ってきており
月曜日は仕事復帰を予定しております。
それもあまり焦らず
ゆっくり業務をこなしていきたいと
思っています。
周りから言われることもありますが
あまり我慢せず言いたいことは言って
いこうとも思いました。


#日記広場:日記

  • PAPA3

    PAPA3

    2022/03/27 22:19:08

    気持ちの切り替えは必要ですね。ごまさんの趣味は撮り鉄なので、撮り鉄をしているときは仕事の事を忘れていると思う。いっぱい動画を取って気持ちの余裕を持ちましょう!

  • おじゃる丸

    おじゃる丸

    2022/03/27 21:23:00

    散歩は気持ちよいですよね。
    軽い運動にもなるし、
    外の景色をみると脳が刺激されて活発化します。

  • かまど猫

    かまど猫

    2022/03/27 09:57:11

    お散歩いいですね(*´ω`)

  • おの

    おの

    2022/03/27 07:41:38

    体調良くなってきて良かったです。
    雨にも良い所があります。良い所見つけて行きましょう。

  • 夏夕空

    夏夕空

    2022/03/27 06:01:42

    雨の日の散歩ってのも良いですね^^
    天気の良い日とは別に違った世界が見れますね!
    何か小さな発見とかあると嬉しいですよね^^

    気分を一新して月曜日に備えましょうヾ(≧▽≦)ノ

  • シゲッチ

    シゲッチ

    2022/03/26 23:49:07

    雨の中を散歩するのは気分がほぐれますね。
    雨音で雑踏が消えて、公園には人もいなくて、
    でも桜は耐えて咲いているんですよねー。
    明日は満開かもね。
    休みの日はなんも考えずに休みましょうよ。

  • たんちゃん

    たんちゃん

    2022/03/26 22:02:32

    ↑良かったです…(;_:)なんか…ほんまに良かったです!
    そうそう!ゆっくりでいいんです!いいんですよ!!

    明日もう一日、のんびりと気持ちよく過ごして、ごまさんの身体をリラックスさせてあげてくださいね!

  • ギャレス

    ギャレス

    2022/03/26 21:59:12

    少し心はほぐれましたか?
    抑うつの原因に体のこりを挙げるドクター
    もしばしば見受けられます。
    主治医の先生の意見も聞いたうえで整体
    などのアプローチ試してみるのも一手法
    かもしれないですね。
    ごまさんに道が開けること切望しています(^^)