もともと、アメリカンフットボールなどやっていたこともあり、結構な腰痛持ちでした。腰椎はズレまくりで、筋力で支えている状態。医者も、これでよくスポーツやってますねとか言ってました。

でもここ何年かは調子が良く、あまり腰のことを気にすることも少なかったのですが、ここ2週間ほど何となく痛いような、違和感があるような。

そして本日。
今日は泳がずにウェイトトレーニングのみだったのですが、終わってハタと気づくと。。。

いてぇ。
かなり痛い。

うーん、これはマズいな。
明日の水泳のトレーニング、大丈夫かな。。。