haru

フルーツを使って昼食作り♬

日記




週末に フルーツが特売で

苺が1パック300円 キウイフルーツが1個60円で

とてもお買い得だったので 購入してきました♬

せっかくなので 昼食に

フルーツを使ってみようと思い

フルーツサンドを作ることにしました

本当は生クリームを使いたいところですが

娘が生クリームたっぷりだと 胃もたれしちゃうので

今回は生クリームの代わりに クリームチーズを使ってみました

パンにクリームチーズをたっぷり塗り 苺とキウイのスライスをのせて

パンで挟みました

フルーツたっぷりの昼食に 娘も喜んでくれて

甘酸っぱくて とても美味しかったです(*´∀`*)

残ったフルーツは 水切りヨーグルトで

フルーツパフェを作ってみたいなぁと思っています♬


  • haru

    haru

    2022/04/11 16:33:24

    youさん コメントありがとうございます♬

    確かに 生クリームは高カロリーで
    体重が増えますよね(;^_^A
    生クリームにマスカルポーネ入れたら
    さらに美味しくなりそうで いいですね(*´∀`*)
    美味しいものを食べながらの体重維持が
    永遠の課題になりつつあります( ´艸`)

  • you

    you

    2022/04/11 16:17:58

    確かに 生クリームは食べた後のカロリーが気になって仕方ないです(;^_^A
    一度 生クリームにマスカルポーネも混ぜたけど カロリーがさらに増した気がしましたww
    美味しいものはそれなりに副作用がありますねw

  • haru

    haru

    2022/04/10 07:36:29

    まっ赤なりんごさん コメントありがとうございます♬

    フルーツサンド美味しいですよね(*^-^)
    私もフルーツサンドが大好きなので作ってみました
    クリームチーズに砂糖を加えたり
    メープルシロップをかけて
    少し甘みをプラスすると 甘酸っぱい果物と
    相性が良くなるので もしよければ試してみて下さいね
    いつも優しいコメントをありがとうございます♬

  • まっ赤な☆りんご

    まっ赤な☆りんご

    2022/04/09 22:59:02

    フルーツサンド大好きです。
    でも自分では作った事が無かったので、
    haruさんの作ったのを参考にして作ろうかな~
    自分で作ったら水っぽくなるのではと思ったのですが、
    クリームチーズだと主人も食べてくれそうです。

    haruさんはお料理上手で羨ましいです。

  • haru

    haru

    2022/04/05 20:31:44

    総悟さん コメントありがとうございます♬

    週末に モールの地下の食品売り場で
    日替わり特価になっていて 苺とキウイがとてもお買い得でした
    娘がフルーツ好きなので このメニューは喜んでもらえました
    ヨーグルトのフルーツパフェも
    今日の夕食のデザートに出したら 大喜びでした
    またフルーツがお買い得の時に 沢山購入して作りたいです♬
    いつも優しいコメントをありがとうございます(*^-^)

  • 総悟

    総悟

    2022/04/05 20:05:07

    haruさんこんばんわ(=゚ω゚)ノ
    わぁぁぁあ(((o(*゚▽゚*)o)))wkwk♬
    苺1パック300円?キウイ1個60円?めちゃ安いですね(≧▽≦)
    お昼ご飯にフルーツサンド~娘さんもお母さんが作ってるとこを見てるだけできっと
    ワクワクしちゃったんじゃないかなあ?て思うです(^-^)僕絶対ワクワクするもん(・∀・)ウン!!
    生クリームは確かにドッカリ感来ちゃうですよね。
    娘さんの事を考えてクリームチーズを使って作るとこharuさん子供さん想いの優しい
    お母さんなんですね(^-^)
    僕もクリームチーズ使ったフルーツサンドあったら絶対食べて見たくなるです~(´ω`*)
    美味しそう(≧▽≦)♬
    フルーツパフェもお洒落で食べるのも楽しそうですね(´ω`*)
    ほっこり楽しいお話ありがとうございます(*´▽`*)
    僕もハッピーな気持ちになりました(^-^)

  • haru

    haru

    2022/04/05 17:51:45

    ろまんさん コメントありがとうございます♬

    クリームチーズだと少し甘みが足りないので
    上にメープルシロップもかけてから
    フルーツサンドを作ったら
    優しい甘さで美味しかったです(*´∀`*)
    今日は夕食のデザートに 水切りヨーグルトで
    パフェを作りました♬
    水切りヨーグルトだと酸味がなくて
    なめらかなヨーグルトになり 娘に好評でした(*^-^)

  • ろまん

    ろまん

    2022/04/05 17:44:49

    フルーツサンド美味しいですよね。わぁ~生クリームをクリームチーズに変えて
    作ったんですね。娘ちゃんも喜んでくれて良かったですね。
    生クリームだと甘すぎて、ちょっとって思ったことあったんですけど
    今度クリームチーズで作ってみます。( ..)φメモメモ
    水切りヨーグルトでフルーツパフェもいいですね。

  • haru

    haru

    2022/04/05 09:01:04

    ねこもうさぎもさん コメントありがとうございます♬

    春になって 苺の季節になり
    特売になりやすいのかもしれないですね(*´∀`*)
    最近 料理や暮らし系のYouTubeを見ることが多いので
    お料理を作ってみたくなることがおおいです♬
    ヨーグルトで作ると 健康にも良さそうなので
    水切りヨーグルトでのパフェ作りも楽しみです(*^-^)

  • ねこもうさぎも✿

    ねこもうさぎも✿

    2022/04/05 08:34:36

     おお~、最高ですね。^^
     美味しいお話にありがとうございます♥
     クリームチーズにしたところがお嬢さんへのharuさんの細やかな愛情を又感じます。
     そうそう、苺最近特売ですよね♪
     水切りヨーグルトも作られたんですね、又時間をかけて、美味しいものを・・・☆彡
     フルーツパフェをヨーグルトで作るといった案に又新鮮さを感じました(#^^#)