今週は、こむら返り日。 日記 2022/04/06 15:00:08 なんて、嫌だ嫌だ＞＜只でさえ、右足下肢のリンパ浮腫にﾌﾞｰﾌﾞ言ってんのに、月曜の朝から左足のこむら返り「ぎょぇぇぇ、ｷﾞﾌﾞｷﾞﾌﾞ」とジタバタ。なんでやねんｗ理由は「冷え」が原因。足元だけでも、冬の装いが良いのだろうか。それはそれで暑ちぃな＾＾；次週、リンパの流れをウィンバッグとやらでスムーズにさせる予定。 malony 2022/04/09 16:51:51 ＞ママ ありがとう、( ..)φメモメモしたよ。 違反申告 chi－コッコ 2022/04/09 12:52:26 体の温め シナモンと生姜卸して紅茶に入れる 基本 生姜・にんにく・にら・ねぎ 違反申告 malony 2022/04/09 09:49:37 ＞まこっちゃん 冷やしているつもりは無いのに、 日々溜まってる冷えからのサインだったのかもしれません。 まこっちゃんも、ケガの状態はいかがですか？ お互い気を付けなくてはならないね＾＾； ＞ママ いつもありがとう。 検索してみたよ。 内科も行ってみた。 深部体温が低いからこそ発生しやすい故「無理のない範囲で適度な運動が必要」だってｗ 違反申告 chi－コッコ 2022/04/07 07:42:05 冷えは大敵だから BSFINEの岩盤浴レックウォーマーが、いいよ ホームページぐぐるといいかも 違反申告 マコト 2022/04/06 21:09:44 こむら返り・・・・ たまになりますが、つらいですよね＞＜。。 冷えが原因でなることもあるのですね～ お大事にしてくださいね！ 違反申告
malony
2022/04/09 16:51:51
＞ママ
ありがとう、( ..)φメモメモしたよ。
chi－コッコ
2022/04/09 12:52:26
体の温め
シナモンと生姜卸して紅茶に入れる
基本 生姜・にんにく・にら・ねぎ
malony
2022/04/09 09:49:37
＞まこっちゃん
冷やしているつもりは無いのに、
日々溜まってる冷えからのサインだったのかもしれません。
まこっちゃんも、ケガの状態はいかがですか？
お互い気を付けなくてはならないね＾＾；
＞ママ
いつもありがとう。
検索してみたよ。
内科も行ってみた。
深部体温が低いからこそ発生しやすい故「無理のない範囲で適度な運動が必要」だってｗ
chi－コッコ
2022/04/07 07:42:05
冷えは大敵だから
BSFINEの岩盤浴レックウォーマーが、いいよ
ホームページぐぐるといいかも
マコト
2022/04/06 21:09:44
こむら返り・・・・
たまになりますが、つらいですよね＞＜。。
冷えが原因でなることもあるのですね～
お大事にしてくださいね！