水分摂取土曜日
散歩していると水分が足りなくなる。
水筒を持ち歩かないといけませんね＞＜
もう、行きなりの衣替えですよ。
今日は、春物着ました…冬物は暑すぎる。
日々の寒暖差が激しい気がしますよ。
体に気をつけて行かないといけませんね。
暑さに慣れていない体は疲れやすいです。
とりあえず、水分補給に気をつけないといけませんね。
録画の消化とお散歩とお昼寝。
いつも通りののんびりした休日です。
6時帰宅になってからのフル一週間。
体もちょっと疲れているかもしれません。
早く体をフルタイムに慣れさせないといけませんね。
体力を付けていきたいです。
お昼寝は、腰を大事にしながらぐっすりです。
ぎっくり腰ほどギックリしていませんでした。
寝て覚めたらちょっと楽になっていました（’’＊
ちょっと傷めただけって感じですね。
早く治したいです。
紅玉
2022/04/10 23:15:26
コメントありがとうございます☆
＞ろくさん
気がつくと暖かい一日になっていましたね。
動いているとかなり暑くなったりして…着るものに困る感じです。
＞ごま塩ニシンさん
早く治していきたいです。
気になると落ち着きませんよね＞＜
＞おじゃる丸さん
湿布はいい感じに効果をもたらしてくれました。
おじゃる丸
2022/04/10 21:40:21
温湿布が効果的ですよ。
ごま塩ニシン
2022/04/10 20:51:45
早く治るといいね。気になるところがあると
気分が落ち着かない。
ろく
2022/04/10 05:28:46
いつも伝言板にコメントをありがとうございます！
昨日はとても暖かい一日でしたね。
友達と三人でインド・ネパール料理店へ行ったのですが、一人が半袖ででした。
僕は寒いかな？ と思い、上着を着ていたのですが、途中から暑くなり、脱ぎました。
今日も気温が上がるそうです。「春の熱中症」なるものがあるらしいので、お気をつけ下さい…。