調子の悪い日
こんにちはー
今日はメンタルの調子が悪いです。
こんなに強い不安を受けるのは久しぶりで頓服も限界量まで飲んでます。
ちょっと落ち着いてきたかなぁ。
今日の落ち込みは仕事のストレスから来ているのでしょうけど
本当に調子の良くない日です。
と、いうことは明日は今日よりマシな日になるはず。
そう考えないと仕事が続けられないから。。。
今日は定時まであと３０分、なんとか持ちこたえて（やせ我慢）明日に期待したいなぁ。
私を支えてくれてる人のためにも乗り切らなくては、難しいですけどね。。。
人生って疲れるなぁ
今日は定時まであと３０分、なんとか持ちこたえて（やせ我慢）明日に期待したいなぁ。
私を支えてくれてる人のためにも乗り切らなくては、難しいですけどね。。。
人生って疲れるなぁ
昼寝屋そうめん
2022/05/19 18:41:56
私は現実世界では「否定されたら･･･」と思って吐き出さない事が多いです。
弱さを晒すって怖いですよね。
でも溜め込みすぎも良くないですが･･･難しいです。
JIN
2022/05/19 17:30:01
そうめんさん
私は吐き出すのがどうも苦手なんですよね
自分の弱さを晒すのが怖いのかもしれません。
それができるのが本当の勇気、ってなにかのセリフであったなぁ
昼寝屋そうめん
2022/05/19 16:03:50
余計な事かもしれませんが、またメンタルの調子が悪い時など、吐き出してもいいと思うのです。
私なんか弱音マーライオン（吐きまくっている）ですが、どこかに書く事や、こうしてコメント貰えたりすると頑張れる事もあると思うので。
JIN
2022/05/19 09:27:36
みなさんへ
たくさんのコメントありがとうございました。
気持ちがとても嬉しく、勇気づけられました、本当に感謝です。
今日はおかげで頑張れそうです、支えてくれる方がいるというのはとても嬉しいものですね。
JIN
2022/05/19 09:23:28
うめさん
コメントありがとうございます。
私でも少しはお役にたてているようで嬉しいです、こちらこそ感謝。
そうですね、昨日はキツかったですが、乗り越えたし
自分を褒めてあげることにします、どうもありがとう。
JIN
2022/05/19 09:17:58
ゆらさん
コメントありがとうございます。
人生に疲れる事、良くありますね、なにもかも面倒になって
「今まで散々頑張ってきたのだから、もういいでしょ」と思うこともあります。
が。。。もうちょっと頑張ってみよう、今までだってできたのだから。
JIN
2022/05/19 09:14:35
たかさん
コメントありがとうございます。
温かいお言葉ありがとうございます、キチンと薬を飲んで早めに休んで
今日は昨日より元気です、ありがとうございました＾＾
JIN
2022/05/19 09:13:08
そうめんさん
コメントありがとうございます。
仕事だと無理はしない、はなかなか難しいですが折り合いをつけていかないとですね。
生きて行くのは面倒ですが、なんとかやっていかないと、ですね。
JIN
2022/05/19 09:10:21
ぱおんしゃさん
コメントありがとうございます。
昨夜は早めに寝て、今日はちょっと復活、頑張ります。
いつもありがとうございます！
うめ
2022/05/18 23:56:50
JINさん、こんばんは^^
JINさんも体調が悪い中、私に温かいお言葉をかけてくださりありがとうございました；；
気温差も激しいし、気圧の変化や季節の変わり目なども関係しているかもしれません
気付かないうちに外部からのストレスもたまっているかもしれないです
私も人生に疲れていて…離脱したいと思う時もあるけど…
JINさんがサークルや伝言板で私の気持ちに共感してくれて、温かいお言葉をかけていただけて、
私は生き延びています。
JINさんの存在が私は嬉しいです。ニコタを初めて良かったって、本当に思います。
疲れることも沢山あるけど…自分を労わってあげる時間を少しでも作って、
自分によしよししてあげてください
文章がめちゃくちゃで申し訳ないです＞＜
ゆら☆彡
2022/05/18 21:59:06
人生に疲れる事、良くありますが、ようは元気が出ない、やる気が湧かないんですよね。
しんどい時は、そんな日々が終わるなんて思えないんだけど、振り返ってみると、それなりに乗り切ってる事もありますよね。
私も、焦らずに少しずつ前に進めたらいいと思います。
たか
2022/05/18 19:33:28
いつも素敵なJIN さん、がんばりやのJINさん
少し手抜きしてくださいってことですね
私も数十年ぶりに最近精神的に疲れを漢字涙をぬぐうことが最近あります
でも今だけ、少し経てばこれも消えるって思って・・・
夜は特に辛いです
でも朝になるとその辛さ消えてるんです
JIN さんも少しずつでいいから体調回復するといいですね
私も影ながら祈ってます
昼寝屋そうめん
2022/05/18 18:35:46
「明日は今日よりマシ」と思わないと、今日を乗り切るのは、しんどい時もありますよね。
仕事なので「無理せず･･･」は中々難しいかもしれませんが、どうかご自愛下さい。
人生って疲れますよね。
ぱぉんしゃ
2022/05/18 18:26:25
長い人生、疲れる時もありますよ！
頑張りすぎて休みなさいというサインなのかもしれません。
早めに休んで、明日に備えてくださいね＾＾
JIN
2022/05/18 18:10:47
ともさん
コメントありがとうございますー
仕事は大変ですが、頓服飲みながらでも、やせ我慢でも
頑張っていきましょう！
明日はきっと良くなる。。。
とも
2022/05/18 17:37:26
日記広場から失礼します。
自分も頓服飲みながら仕事に行っています。
精一杯頑張ってらっしゃるJINさんを素敵に思います！