花華

2022/06/08 20:38:35

みかん(^^♪ちゃん

ありがとうございますm(__)m
確かにそうだよね
でも　あんな辛いのしたくないよ…
規則正しいのがいいね！

花華

2022/06/08 20:23:41

♪みゅう♪ちゃん

ありがとうございますm(__)m
さっそく試してみますね！
昨晩は本当に眠たかったのです
大好きなご飯も食べないなんて…
いいアイデア教えてもらって感謝します(__)

みかん(^^♪

2022/06/08 20:13:17

お疲れさまでした。
でもさ　薬飲まなくてもねむれて
よかったね＾＾。

♪みゅう♪

2022/06/08 20:06:17

花華ちゃん薬はカレンダに書きお薬を飲めば〇を入れるようにすると良いと思います
寝る前に必ずカレンダ確認されますように心がけましょう
余程お疲れだったのですね
朝、昼、夜三度飲みますので私はカレンダに書いて置きます
お友達とランチに出かけた日は帰ると直ぐにチェクしています
お役に立てるか判りませんがしないよりは良いかと思います

花華

2022/06/08 19:14:53

ろくさん

ありがとうございますm(__)m
ご家族が居て良かったですね
私は１人暮らしなので誰も探してくれません
今日はしっかりと自分の普段の生活に戻りたいので
ご飯にします(__)

花華

2022/06/08 19:10:01

さや。ちゃん

ありがとうございますm(__)m
そうなんだよね
今回はこれですんだけど
何しでかすかわからないからね
もうオールは懲り懲りです(^^;

花華

2022/06/08 19:04:30

❈夏子❈さん

ありがとうございますm(__)m
いろいろあって疲れ果てていたのだと思います
やっぱり無理せずマイペースが良いですね(^^)/

ろく

2022/06/08 17:38:30

こんにちは！

毎日、しっかりとした生活習慣がなっているので、無意識に行動に移せるのですね。正直、うらやましいです。

昔、初めて眠る前の薬を飲んだとき、記憶がぶっ飛びました。

深夜徘徊をしたそうです。

両親はとても心配したそうです。

家中探してもいないので、父と母が別々に外に探しに行ったそうです。警察を呼ぼうかと思っていたところで、コンビニでふらつく僕を母が発見したそうです。

当の本人は記憶がないものですから、何のことやらさっぱり分かりません。

今はその薬の何倍も強い薬を飲んでいるのですけどね（笑）。全然、記憶も飛びませんし、眠れない夜もあります。

耐性って怖いですね……。

さや。

2022/06/08 14:16:13

習慣って凄いね！
でも、本当に一人暮らしなんだから気をつけなきゃね？
自覚あるからいいけど…

❈夏子❈

2022/06/08 12:24:09

うん　そうだね^^
疲れて眠れたのはいいけれど　
自分のペースが一番だね。

無理しないでね。