だいしょうじ

2022/06/26 10:53:09

めいさま
ありがとうございます

へたばっていたら、朝食をカウンターから食卓に運ぶのを夫が手伝ってくれました♪
やさしいなぁｗ

めい

2022/06/25 22:01:22

☆だいしょうじさん
☆*:.｡o｡.:*こんばんは～*:.｡o｡.:*☆

天使たちの癒しサラダ、2000皿完売、おめでとうございます(*^^)v☆

本当にそちらはとても暑そうです。
しっかり水分補給してくださいね。

だいしょうじ

2022/06/25 17:36:23

ひろひろさま
ようやくクリアです
今日の暑さったら！！！
麦茶も全部飲み干しましたw

だいしょうじ

2022/06/25 17:35:30

みうさま
水分足りないと脳梗塞や心筋梗塞の危険が出てくるとか、後忘れたけどいっぱい脅かされましたよ
気をつけてね

ひろひろ

2022/06/25 16:51:34

イベクリ(o^ｰﾟ)/'`*:;,｡･★ｵﾒﾃﾞﾄｰ☆･:.,;*

水分補給は大切ですね。

みう

2022/06/25 16:38:36

おめでとうございます！
（私は今夜遅くに達成予定。途中で売り切れ放置が２回もあったからなぁ）

水分補給は私も娘にうるさく言われてます。
だって忙しかったら飲んでる暇ないし～～
水そのものを飲むのが苦手なのが最大の難点かな。
外食しても水は飲まないもん・・・

だいしょうじ

2022/06/25 11:51:03

みぃこさま
ありがとうございます。
ヘルパーさんは家族ができることはやってくれませんよね
我が家は、夫婦二人だけの所帯で、夫が介護私が支援ですから、家事もやってもらえます。洗濯干しは私が危険だということで乾燥機付きの洗濯機にお任せです。食洗機も活躍してますよ。

みぃこ

2022/06/25 11:47:10

2000皿達成おめでとうございます！！

ヘルパーさん娘が同居で、回数減ってしまって。。
お掃除、洗濯干しは、やってもらえない。
正直、娘より、ヘルパーさんの方が頼みやすい(^^;)

水分補給の声掛けは、訪問リハビリの先生や、看護師さんから(*^_^*)
気をつけなきゃね。

だいしょうじ

2022/06/25 11:29:12

虹の夢さま
医師と看護師が絶賛おすすめなのが栄養素が入った水。
出先でアイスコーヒーで補給した妹は熱中症一歩手前になったから、アイスコーヒーはだめみたい。

水が一番安いし、いいんだと思いますよ。
一日１リットルは必要らしいですｗ

虹　の　夢

2022/06/25 11:22:55

２０００皿達成おめでとうございます！

黒ガチャコーデも４日くらいすると、飽きるんだよね。
飽きなきゃ、課金しようとか思わなくていいのになぁって。

「水分補給」って、水とかお湯がいいんだよね？
アイスコーヒーが好きだし、リンゴジュースとか、牛乳も飲みたいし
麦茶でいいよね？とかって思ってたんだけど、トイレばっかり行くようになってました。

この頃真面目に、「水」を飲むように心がけています。

水だけじゃなく、塩分補給もって言われるけど、血圧が高いからものすごく汗だくな
作業をしないなら、水だけでいいかなって思う。

毎日訪問してくれる「ヘルパーさんや看護師さん」がいないんで、
自問自答しながらやってるけど、自己流だから、結局健康診断で、「やや血糖値が高い」とか
ってことになっちゃってます。
コレステロールと歯痛抗生物質の薬は飲む。
（血圧下げ具合が悪いから中止、蕁麻疹様子見、風邪薬様子見）