今日の暴食 日記 2022/06/27 19:18:00 メンクリが悔しくて暴食してしまった＾＾；マックにて（ファンタＬ）コンビニにて（クーリッシュｘ２、ヨーグルトドリンク１リットル）とりあえず１Ｋｇ増です。ちなみにチートデイなので、焼肉ランチを昼に食べてる（汗明日は頑張らないとねぇ。 #日記広場：日記 日下部俊介 2022/06/28 17:54:25 ＞クーリッシュ アイスクリームは結構糖分入ってるんですよねぇ。 脂肪も接種出来ますし、あがが＾＾； 違反申告 みるに 2022/06/28 04:12:48 クーリッシュでなんだ？ 違反申告 日下部俊介 2022/06/27 20:24:45 明日の朝食は麻婆春雨かな。 チートデイは重要ですね＾＾ 違反申告 ぴるえっと 2022/06/27 19:29:53 チートデイでまだよかったですね(;'∀') 病院はホントに残念でした＿|￣|○。。。 焼き肉ランチで英気を養ってください(o^―^o)ﾆｺ 違反申告
日下部俊介
2022/06/28 17:54:25
＞クーリッシュ
アイスクリームは結構糖分入ってるんですよねぇ。
脂肪も接種出来ますし、あがが＾＾；
みるに
2022/06/28 04:12:48
クーリッシュでなんだ？
日下部俊介
2022/06/27 20:24:45
明日の朝食は麻婆春雨かな。
チートデイは重要ですね＾＾
ぴるえっと
2022/06/27 19:29:53
チートデイでまだよかったですね(;'∀')
病院はホントに残念でした＿|￣|○。。。
焼き肉ランチで英気を養ってください(o^―^o)ﾆｺ