瀬野アイリ

2022/07/01 08:54:37

なのちゃんこんにちは＾＾
おめありがとう＾＾

薬は合ってるか合ってないかなかなかわからないよね＞＜
飲み続けるしかないんだろうなぁとも思うけども不安感が。。
効果が安定するのに２、３週間かかるよ。ていわれてるから特にわかんないよ＞＜

暑い日が続いてるね。
散歩は私もするよ～。２０分～３０分歩くと暑くてへとへとになるよね。
私は業務スーパーで買った安いお茶を持ち歩いてるよ。。
水分はお互いに取ろうね＞＜
熱中症に気を付けてね＾＾

夜中目が覚めたらなんか食いたくなるよね＞＜
パンは美味しいけど家に常備してないからスパ食っちゃった＞＜
何食べても深夜に食うと太るんだけども悲しいな・・。。
冷凍パスタ美味しいよね！カルボナーラも美味いよね！

食欲をうまくコントロール難しいけど
一緒に頑張ろうね＾＾

なの

2022/06/30 13:55:25

アイリちゃん、こんにちは。

1位おめでとう～！＾＾
1位なんてめったに取れないよね！

薬合ってるか合ってないかの判断って難しいよね。
飲み続けてたら良くなるのかな～？と思いながらだらだら飲むこともあるよ。
本当に合ってんの？って感じ＞＜；

暑い日が続いてるね。
私はそんな中散歩に行くんだけどｗ20～30分でへとへと。
水分補給大事だね！アイリちゃんも水分取ってね＾＾

私も夜中目が覚めたときに食べてしまう癖があるよ～＞＜
お菓子とか明日のパンとかを食べてしまう～
冷凍パスタ美味しいよね！カルボナーラが好き＾＾

食欲コントロール難しいけど一緒に頑張ろう～(ง •̀ω•́)ง

瀬野アイリ

2022/06/29 07:46:27

アリアさんおはようございます＾＾
ありがとうございます＾＾
ホントに毎日酷い暑さですね＞＜
冷凍パスタは美味しいですよね。
たらこ系のゆず香るやつが最高に気に入ってます。（どこのだか商品忘れたけど）
カルボナーラとかクリームソース系も美味しいですよね！
夏にダイエットして体力落ちますものね＞＜
秋のダイエットもいいですね＾＾
私は食欲が無くなるこの時期をわざと狙いたいとおもいます＞＜

アリア

2022/06/28 19:02:26

一位！！おめでとうございます！！！


ほんっっとに毎日暑いですね＞＜

そして冷凍パスタは美味しい！これも間違いありません。

個人的にはカルボナーラとかクリームソース系のやつが好きです！（また粉チーズがよく合う。。。）

夏にダイエットしたら体力が落ちて熱中症になっちゃうと困るので私は秋からにします！！！←言い訳