さんた

6がつ30にち

日記


あれから?全く筋トレができていない

無駄にお腹が太ってきた、と言うこともないのだが、

体重計の数値がまちまちで、管理のしようがない

だけど、鏡に映る姿はさんたの目標とは異なることだけは事実だ

スリムボディ?!と言えば聞こえがいいけれど、筋肉が落ちている、、、



とりあえず生活リズムを元に戻すことから始めないと、な

(だったら酒止めろ!!!!  ←そこか?!!!











  • さんた

    さんた

    2022/06/30 23:38:10

    ゆとさん>
    性別的にはそーだと思う
    けれど、ネットとかで出てくる引き締まった女性、あれは芸術に感じてしまう
    が、どんだけ鍛えてる時間かけてるのか、興味あります ~

  • ゚✽。夕都。✽゚

    ゚✽。夕都。✽゚

    2022/06/30 10:09:55

    男性は引き締めやすいと思うw