今日は10時30分家を出て　猫の手カフェの中国体操にいく。猛烈な暑さ。もう疲れる。結局3人しか出席者がいなかった。お弁当はいなり寿司を作っていった。クーラーは26度設定。外の熱さを考えれば涼しい。夏は苦手だ。シャワーして夕方食事してゴロッとしたら寝てしまった。4465歩しか歩いていないのに。まだ眠～い。

おやすみなさ～い。