まる

10分歩いた

占い

ニコットおみくじ(2022-07-02の運勢)

おみくじ


だめだめな筋肉は10分歩くのからスタート。

19時から歩きました。

右足がつりましたw

痛かった~

完全な運動不足ですね。

これから毎日歩いて鍛えるぞ!