すずき はなこ

潜在意識の書き換え法、3日目

勉強

今日は、「いい音楽」を聴く日(^^♪

Jemes Taylor
「ONE MAN DOG」
いやあ、もう何十年聴いているかなあ~♪

大昔、若かりし頃、バンドやってました。

Bonnir Raitt
「GIVE IT UP」完全コピーしてました。
懐かしいなあ。
YouTubeで、どんな時代にでも行ける(^^♪
自分がノリにノレる音楽で、潜在意識の書き換え行動。

まず、自分の脳を楽しませるのも一つの方法だそうです♪
そうか、こんな音楽療法もあるのか~。

  • Mt.かめ

    Mt.かめ

    2022/07/12 16:09:08

    そこが超自己中ですよねー。
    自分の快適が他の人にもプラスになる。
    まあだいたい自分の機嫌がいい方が世のため人のためと
    思ってはいるんですが(笑)

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2022/07/12 10:14:37

    超自己中って、ある意味、自分の中では「超快適」ってことです。
    超自己中って、他の人から見た「他人」なんですが、
    自分の中では、自分であることが快適、これ、最高です。
    問題は、問題を解決するときに、その自己中が、相手にとっても快適であるかどうかです。

  • Mt.かめ

    Mt.かめ

    2022/07/12 07:20:00

    あれ、それって超自己中と同じ気がする??(笑)

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2022/07/12 04:58:01

    なんかね、詳しいことを説明するのは苦手ですが、
    脳の中を「快適」にするのが一つの方法らしいです。
    そうすることで、笑っている→楽しいこと、楽しいこと→笑っている・・・
    と、することで、根底にあるネガティブバージョンを、その間打ち消すことができるんだそうですよ。

    人間の根底にある「不安、恐怖、恐れ」にくっついたネガティビティを、
    今の生活には「関係がない」状態であると認識させなきゃいかんのらしいです。
    まあ、ネガティビティが無ければ、人間ってさ、ジャングルで死んじゃうもんね。

    昨日は、夜、けっこうな時間を「音楽鑑賞」で過ごせました~♪

  • らんなー

    らんなー

    2022/07/11 19:55:21

    若い頃に好きで聞いてた曲は忘れませんねぇ…
    何年も聞いてなくてもしっかり残ってる。
    Youtubeで聴いてみたら、カレン・カーペンターの曲が
    脳内を流れましたよ(=゜ω゜)ボー…
    認知症患者でも、昔好きだった曲に反応して、回復したりしますからね。