ダイエット停滞中

2022/07/13 20:55:01

現状、－４Ｋｇで停滞中。

まぁ夜中にラーメン食べたからねぇ。

今日は朝辛かったけど、何とか作業所行けた。

お昼は肉じゃがと、何故かご飯が大盛り。

ご飯減らしてくれって言ってもよかったけど、

まぁいっかと食べてしまった。２日分くらいのご飯食べたんじゃなかろうか？

今週の目標のー７Ｋｇは遠くなったなぁ・・・。

まぁ、どこかでビックマックも食べそうだし、

マイペースで＾＾；

日下部俊介