takeru

骨密度

日記

   骨密度を高める食べ物は、たくさんあります。


     〇 いわし

     〇 牛乳

     〇 プロセスチーズ

     〇 ほしえび

     〇 ししゃも

     〇 ひじき

     〇 豆腐

  みなさんは、どんなものがいいですか。


#日記広場:日記