musica

2022/08/04 05:21:09

おはようございます。私の所は北の方なので、本来は30℃以上は高音にならなかったところです
所がこの頃は異常気象で、あれは確か2019年ごろだったと思います。

最低気温が24℃で最高気温が34.6℃首都圏とかよりも気温が高くなった時が何日も続きました。
クーラーが事情でつけられないつくりなのです。余りにも古いため。

扇風機で対応せざるをえません。
しかし、この最高気温に慣れていなくて、さっさと扇風機をかければいいものを
寝倒れてしまったのです。

頭痛はしてくるし、大変でした。僅かな距離の台所へ行くのも頭痛はするし
歩くのが大変で、氷枕を取って寝ているのもやっとでした。

熱中症になりかけた時に冷やさなければならない患部を覚えていたので
急いでやりました。頭痛のひどいのになった時点で大変でした。

ほいまるさんの場合は、危なく一歩手前でした。
今スポーツドリンクを㎖の種類を分けて買っておいて
少しずつ飲むようにするといいと思います。

きっと、34℃を越した時でさえ、1500㎖でも危ない時がありました
2000㎖であれば安全だと言われました。
但し、この時は今年のように湿気がなかった時だから助かったと思います。

たぶん毎日のように足しておかなくてはならないと思います。
ジュースとかコーヒー等はいつもでなければ飲んでもいいのですが
コーヒーはカフェインが入っています。
だからそれだけ汗で色々なものが流れていきやすくなっています。

むしろ麦茶の㎖の多いのも揃えておくと交替で飲んだりするのは大丈夫だと思います。
主治医が見つかる診療所を見ることが時々あります。
バックに間違いのない医師もスタッフもついているので、見ています。

また、薬局で買いたいOS-1が間に合わなくなった時、営業時間が終わっていた
土日祝日にぶつかった等、そういう場合に、飲まないよりはいいですので、
近くの同じ系列のコンビニがあればいいのですが、セ〇ン×××にしか置いてなかったように思います

ファミマにはおいていないことは間違いがありません。
そこの店舗の人に聞いてきていますので。

アクエリアスから出ているもので、経口補水液と書いていますので
そういうのが欲しいというとすぐにわかるようになっていると思います。

参考になればいいのですが、お互いに注意しましょうね。
いつもありがとうございます

16(いろ)

2022/08/03 21:45:04

こんばんは(*^◯^*)
いえいえ、本当にアイコン見てから「めちゃくちゃ素敵！！！！」て伝えたくて☆
本日の花魁さんですかね？和装も素敵です♪
私のコーデも褒めていただきありがとうございます♪
少し早いですが6月の買い納めでコーデしてました^^
ふわりワンピうまく活かせてるか不安だったので嬉しいです☆

そして、すでになりかけ…！？熱中症は本当に怖いし辛いのでお気をつけくださいね〜〜｡ﾟ(ﾟ´ω｀ﾟ)ﾟ｡
我慢大会終了されたようで良かったですw
今日もなんとか乗り切りました笑　ほいまるさんも無事乗り切れたでしょうか。
こちらの予報は明日は雨なのでちょっと憂鬱ですが、お互い明日も乗り切れますように^^

16(いろ)

2022/08/02 21:27:28

ほいまるさん、こんばんは☆
いつもありがとうございます(*'ω'*)　1日出遅れましたが、こちらこそ今月もよろしくお願いいたします♪
キツネさんコーデ素敵すぎて……最高です(о´∀`о)

また、作業に向く部屋、向かない部屋や、エアコンつけたくない気持ちは分かります……＞＜
でも熱中症とかには注意してくださいね(；・∀・)

ﾔﾉｽ

2022/08/02 00:52:30

クーラの効いた部屋でのんびりパソコン
無理したら熱中症になるよ

蒼橙

2022/08/02 00:06:03

扇風機の前に　氷を置くと涼しいぞ【グラスに氷のみ】中々よ