ひとりごと（●＾o＾●）

乾燥重量

2009/10/20 23:40:07

体重はなるべく少ないときに計るんだ。　ふふっ

会社から帰って、ジムに行って、お腹空いていて、

シャワー浴びた後に、体重計にのることにしているんだ～

もし、外食後のときは、参考記録！

体脂肪計もついているんだけど、

乾燥していると体脂肪率が高くなるんだ。

だから、シャワー後の湿っている時なの。

もちろん、スッポンポンね（●＾o＾●）

そそ、今日はジムに行っていないから増えたよー

それに、昨日はカレーマルシェで１合もご飯食べたしね(-_-;)

#日記広場：美容/健康

happykao

2009/10/21 20:48:06

まーさん測り方が逆じゃないとダメなような気がしますが＾＾?

レトルトカレーですか＾＾？

サラダなどのお野菜も摂りましたか＾＾?
食生活も大事ですよね＾＾!!
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♪ニャオット♪

2009/10/21 19:54:59

すっぽんぽん？？？　（；￣－￣）じ～～～　
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☆ｓ４☆

2009/10/21 00:14:57

まーさん…１合のご飯って…
ダメです！　食べ過ぎです！

そーんな事してると…………
大好物の大ふく…さらーに…さらーに…遠のいちゃいますよお～(ーー゛)
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ちゃこ

2009/10/21 00:08:01

___φ(ﾟｰﾟ*)ﾌﾑﾌﾑ　
なるへそ・・・スッポンポンか　___φ(｡_｡*)ｶｷｶｷ
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tomo☆

2009/10/20 23:55:48

へぇ～、乾燥してると体脂肪率高くなるんだ？　知らなかったぁφ(*'д'* )ﾒﾓﾒﾓ

(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?　カレーマルシェは１袋なんだよね？それで１合？！
明らかにご飯多すぎでしょ(-"-)　ご飯より、野菜食べなよぉ～！！
それと私は、カレーライスはルーの方が多い方が好きだな～♪
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まー

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ちゃこ

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