日下部俊介

くさかべ

ん、リバウンド？

2022/08/17 04:20:19

先程体重計に乗ったら、５Ｋｇほど太ってました。

累計ー２Ｋｇ．

昨日の朝から５Ｋｇは食べてないよなぁ。

思えば昨日、すごく水分とったっけ。

まぁ、また減らせばいいかぁ。

物事は前向きにとらえましょう。

#日記広場：日記

日下部俊介

2022/08/17 13:50:05

＞がんば
ごぼうサラダ買ってきました。
がんばるぜー。
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日下部俊介

2022/08/17 13:48:29

＞体操をやめたら、足がパンパン
運動系のダイエットの怖いところですねぇ＞＜

＞私も通じが良くなく　体重の減りがすくないです
さっき便通あったので多少軽くなってるかも
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ワンコロ

2022/08/17 09:47:18

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます。

５キロは凄いな～水分の摂り過ぎかもですね。
私も通じが良くなく　体重の減りがすくないです。
便秘薬に頼ってます。

きっと減るはずです！
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ぴるえっと

2022/08/17 08:28:42

５キロですか。浮腫みかな？
私は体操をやめたら、足がパンパンになって、
未だかつてないほど太くなっています。
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みるに

2022/08/17 05:06:05

がんば
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日下部俊介

2022/08/17 05:00:23

今は漬物を食べている。
腸内環境綺麗にしたいなぁ。とりああえず累計ー３Ｋｇからの再スタートやねぇ。
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日下部俊介

2022/08/17 04:51:39

トイレ行ったら１Ｋｇ減った。便秘気味かもなぁ＾＾；
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みるに

2022/08/17 04:28:18

あら、えらい、リバウンドですなー、５キロも増えるなんて、おそろしや～
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