日下部俊介

2022/08/20 09:04:41

今朝は累計ー６．０Ｋｇですね。朝飯にこてっちゃん飯を食べたから体重増えてそう。
５Ｋｇのリバウンドは何だったんだろう？水分がその１角はになってそうですが。
その後、整腸を心がけたら、リバウンドから戻ってくることが出来ました。野菜の重要さを
改めて思い出させてくれます。来週こそはー８．０ｋｇを目指したいですね＾＾

ぴるえっと

2022/08/20 08:21:50

５キロのリバウンドは何だったのですかね？
ダブルチーズバーガーは、倍パテですか？
美味しいですよね(^▽^)/

みるに

2022/08/20 04:57:19

おおー、７キロですか、すごいすごい

日下部俊介

2022/08/19 21:00:28

栄養バランスはビタミンゼリーかもしれませんねぇ。
ごぼうとかきゅうりとかはつまみで食べますが＾＾；

✿ROSE８✿

2022/08/19 20:46:45

祝マイナス7キロ！

ダブチは　うまい・・・　裏切らない味よねぇ。
もうずっと食べてないやｗ
栄養かぁー　ちゃんとした和食とかのほうがいいようなｗｗｗｗ　ｹﾞﾌﾝｹﾞﾌﾝ