日下部俊介

ダイエット再開してみたら

日記

現状ー6Kgまで回復、

今朝のご飯はごぼうサラダとビタミンゼリー。
昼は賄だねー。


#日記広場:日記

  • 日下部俊介

    日下部俊介

    2022/09/05 17:22:09

    今日ソーメン食べたから大丈夫かしら?
    歯科の褒美にサンドウィッチ買ってしまったし^^;

  • みるに

    みるに

    2022/09/05 15:16:48

    おおー、おめでとう、いいなー

  • 日下部俊介

    日下部俊介

    2022/09/05 13:03:01

    >いきなり減りましたね!!
    3Kgくらいの増減は一応想定内なんですが、重くなった時は、ドキドキものです。
    ひとまず体重ー8Kgを目指したいなぁと思います。

    >コロナ痩せ
    元気になったら好きなものを食べてください^^

  • ワンコロ

    ワンコロ

    2022/09/05 10:25:24

    こんにちは^^ -6キロすごーい!!

    この調子でいければいいね!
    私はコロナになって痩せました・・・元気になったから戻りそうな予感"(-""-)"

    元気になったら食べたいものが買えるので 色々食べたい!!今日から外出できるので・・・食べまくりかも??

  • ぴるえっと

    ぴるえっと

    2022/09/05 09:30:53

    いきなり減りましたね!!
    またリバウンドしないように、
    激しいダイエットはやめて、
    ゆるく行きましょう(^▽^)/