まりぽめ

2022/09/22 21:14:22

銀さん
頑張りすぎないように適度にストレス発散してますよ(^^♪
いつもありがとう(^^♪

銀

2022/09/21 19:34:46

そそ＾＾ｖ
それが1番(^_-)-☆

まりさんとお子さんが、いつもいっぱいの笑顔でいますように～☆彡
楽しい日々を過ごしてね～(^^)/
そのためにも、頑張りすぎには注意っすよ＾＾

まりぽめ

2022/09/20 20:30:47

銀さん
ストレス発散は、笑顔と笑いですよね～～(^^♪

銀

2022/09/19 18:39:14

まじっすか！！！！！
ちょ～～～さいこ～～～～～のチームじゃないっすか(^_-)-☆

いずれは、笑いで世界を救ってくださいね～(^^)/
ストレス発散にも最強っすね!(^^)!

まりぽめ

2022/09/16 23:53:29

銀さん
今のチームは、勝より笑いを取ろうというチーム
((ヾ(≧▽≦)ﾉﾞ))ｷﾞｬﾊﾊ☆((*｀ｍ´))ﾂ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ♪
そんな仲間だからたのしんだけどねｗｗｗ

銀

2022/09/15 19:59:53

勝てないチームってｗ

でも、みんなで力を合わせて、好戦しましょう(^_-)-☆
今こそ、かめはめ波を出す時ですｗ

いっぱい楽しめますように～(^^)ｖｖｖ

まりぽめ

2022/09/15 00:05:58

銀さん
もちろんっす(^^♪勝ち負け・・いや勝てないチームｗｗｗ
楽しく終わるチームだから楽しむ(^^♪

銀

2022/09/14 19:39:12

試合もするの！！！
ケガだけには、超注意っすよ～(^^)/

楽しい試合ができますように～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
勝ち負けよりも、いかに楽しむかが1番重要っすからね～＾＾ｖ

まりぽめ

2022/09/13 22:33:07

銀さん
バレーの時だけ用に注文した(^^♪試合中にイタタタなんて言ってられないｗｗ人数ピッタリだしｗｗｗ
迷惑かけられない・・あっ！出ているだけで迷惑かけてるけどねｗｗｗ
気にしな～いｗｗ笑顔が一番(^^♪

銀

2022/09/13 19:52:12

サポーターは使えるから買った置いたほうがいいと思いますよ(^^)/
ただ、サポーターをつけっぱでの生活はダメっすよ～＾＾
（それが1番　悪化するっぽいっす(-_-;)）

バレーの時や、どうしても痛いとき等にしたほうがいいかもっすよ＾＾

楽しむためにも、バイオリズムをご自身で調節しちゃいましょう(^_-)-☆
お仕事・子育て・家事に追われて、疲れを癒す時間が限られてしまいますんで、ほんとに時間が許す限り　睡眠時間を増やして、いろ～んな楽しみを考えて過ごしてくださいね(^^)/

いっぱい、笑顔になりましょう＾＾

まりぽめ

2022/09/12 22:06:52

銀さん
肩のサポーター？買わないといけないかなぁ～って考え中なんだよね～
楽しいと思えるときは楽しまないとね(^^♪
きっと、バイオリズム？ってのが下がる時くるもんね(^^♪
楽しもう(^^♪

銀

2022/09/12 20:21:42

バレーできるの？
すんご～～～い(^^)/

人生、1回きりなんで　おもしろおかしく楽しい人生を　少しでも多く楽しむのが1番っす＾＾
と、オイラはいっつも思ってますよ～(^^)/

嬉しいと感じる気持ちって、幸せの真っ最中ですから、いっぱい楽しんでね～(^_-)-☆
若返りのためにも、肩にきっちりテーピングしたりしておいてね～＾＾

まりぽめ

2022/09/11 21:58:56

NuNileさん
私も、やってる４０肩ｗｗｗ
やっかいだよね～～ほんと上がらないし痛いしなんなんだよ～～って思うよね
無理せずにね(^^♪

まりぽめ

2022/09/11 21:57:54

銀さん
そうだよね～～面白おかしく生きねば面白くないない(^^♪
来月は、数年ぶりのママさんバレー試合があるんなだぁ～～嬉しいなぁｗｗ
バレーボール経験者ではありませんが・・・楽しい仲間とやれるのは若返りの元だよね(^^♪

NuNile

2022/09/09 21:49:33

私は40肩だZE

銀

2022/09/09 20:07:12

そーなんすよねー(-_-;)
オイラも、若かった頃の記憶を、そろそろリセットして、おっさんモードにはいろ

いや、そんな負け腰な考えはダメっすね(^^)/
まりさん、若いままを貫きましょう(^_-)-☆

でも、夜は冷えるかもなんで、ちゃんと服は着といてね～ｗ

おもしろおかしく生きましょう(^^)ｖ

たんちゃん

2022/09/09 19:11:29

姐さ！
こちらこそ、そんなコメしてくれて…ほんまありがとです…(;_;)❤️

うん、願うは、うちら世代女性が元気で過ごせる、てことだよね！

姐さには元気いつも…ほんまいつももらってるよ、感謝～(*^3(・ω・)お返しのちゅ❤️

まりぽめ

2022/09/08 21:01:37

たんたん(^^♪
めちゃめちゃ為になるではないかぁ～～たんたん((( *≧∀≦)ε・*) ﾁｭｯ 好きやぁ～～
生理いらないからもういいやなんて言えないよね～女性の身体は生理によってかなり左右される気がするする。
やっぱりこういう話は大切だわ♪心の安定とかになるなる(^^♪
血液検査で測れるんだぁ～～凄い情報(人''▽｀)ありがとう☆めっちゃ安心した。
私の周りで悩んでたりしてる人いたら教えたろう。女性みんなが軽く楽しく更年期を乗り越えられるとよいよねぇ～(^^♪

まりぽめ

2022/09/08 20:07:03

銀さん
相変わらず上手い事いうね～～(^^♪素敵♬
気持ちだけは、若くいないとねｗｗイケイケＧＯＧＯ！！ｗ
若いつもり張り切っちゃうと数日後痛い目にあうんだけどねｗｗｗｗ
ほどほどファイトだね～～了解でーす(^^♪

まりぽめ

2022/09/08 20:04:21

mechanさん
こんばんは(^^♪貴重な話聞けた・・なかなか更年期とかの内容って耳に入ってこないんですよね～～症状とかこうなっていくよ～とか情報欲しい派ですです。
備えあれば患いなしみたいな気持ちの持ち方で変わってきたりするのかなぁとも思うんですよ(^^♪
お互い軽く済むと本当にいいですね(^^♪ワクワクしながら待ち構えてやりましょうｗｗ

たんちゃん

2022/09/08 19:49:23

姉さん！会社帰りに読んでコメしたくてうずうずしてました(^ー^)

命の母！こういうのを一度試してみるのってありだと思いますよ！飲んでるって安心感がいい方へと作用する場合ありです。これって身体が心と直結してるからです。

そしてぽちゃこさんたちの仰られてるように、本当に効く人には効くみたいです！私も前一緒に働いてた2つ歳上の女性先輩が命の母飲んでいて楽になる、てよく話されてました。その方はいらいらと倦怠感だったかな、よく仕事中に一緒に話してたんですが、命の母のこともよく言ってましたよ。

そしてそしてこっからが私の話ですw

更年期かどうか、今は血液検査で婦人科で測れますよ、数値出ます！で、2つのホルモン値で判断するんですが、もしそれで、あ、自分は更年期なんやな、て知っておくと、ちょっと安心しませんか？これから色んな不快な症状が出てきても、これは更年期の症状だから、て自分的にまあ諦め？じゃないけど納得というか。何も分からずホットフラッシュ…汗だくとかいらいら、落ち込んだり、とかに振り回されて日々しんどく感じるより、ちゃんと分かって、そんで酷い場合、お医者さんから治療してもらえるかもしれないですしね！

もしめーっちゃ暇な時があったら、ランチどっか食べに出るお楽しみ作ったついでに検査されるの、なんてオススメします♪

私、測りました！今は体調、毎日普通なんですけど、数年前まで倦怠感凄くて毎日だるすぎる時があったので調べました→更年期じゃなかった…それどころかそのホルモン値、男性よりも少なくてほぼゼロ…Σ(ﾟ◇ﾟ；)先生は、おばあさんの身体です、と一言。実は私、卵巣手術以降ずっとピル飲んでますが、それ飲んでるから生理きてるらしい、辞めると生理止まるんですって、この歳で(＾＾；なので生理、あまり早すぎても身体にはよくないらしく生理を作るためにピル継続することになりました。それが2年前くらいの話です。

あと私がいちばん効いたサプリがあります。でも姉さんは元気！活力はあるかな、だからちょっと違うかな～って、もしまた機会あったらお話しますね！

長くなってごめんなさい！私には返信不要だからね～姉さん❤️

銀

2022/09/08 19:10:10

何事にも前向きなまりさん、人生　楽しんでなんぼっす(^^)/
でも、捨て身はダメっすよｗ
気持ちだけは、いつまでも若いままでいましょう(^_-)-☆（お互いにｗ）

気持ち的にも、体的にも辛いことがあると思いますが、その際は休養することを少しでも優先してくださいね＾＾
身も心も疲れ果てちゃうのが1番危険ですから＞＜

無理なく、ほどほどにファイトです＾＾
今夜は冷えそうなんで、体を冷やさないようにしていてね(^^)/
笑う門には服着たる！！の精神っす(^_-)-☆

mechan

2022/09/08 18:15:05

こんにちは。

下でも話題の命の母。体調が思わしくない時飲んでますよ！意味なくだるいとか。
私もそのうち来そうでドキドキしてます。7個上の姉が既に来て終わっているので、不安は増しますね。
症状をうっかり聞いてしまって、来る前から若干の怯えｗｗ
生理の期間が短くなったり、間隔が開くのは良くあるみたいですね。
一気に終わるとか人の体である訳無いかって思ったりもしますが。
個人差激しいみたいなので、参考所見は知りたい派です。
お互い、軽く済むと良いですね。

ぽちゃこ

2022/09/08 08:47:24

おばあちゃんが飲んでたお薬でね～
試してみたの　(;^_^A
私の症状・体質には合ったと思います

まりぽめ

2022/09/08 08:12:24

ぽちゃこさん
個人差あるある症状もいろいろそうなんだよね～汗かいてすむ程度ならよいなぁ～と思う(^^♪
命の母効き目あるんですね～～頭に叩き込んどきます(^^♪ありがとう♪

ぽちゃこ

2022/09/08 08:01:00

更年期なぁ・・・個人差あるし症状も色々あるからね
私の場合だけど「命の母」飲んでやり過ごしましたよ
なので他の人より楽だった気がします☆